Фото без описуВсесвітній день без тютюну відзначила громадськість 31 травня. Цей день покликаний підвищити обізнаність населення про заборону куріння, вживання і використання тютюнових виробів, пристроїв для споживання тютюнових виробів без їх згоряння, електронних сигарет та кальянів у приміщеннях кафе, барів та ресторанів і мотивувати населення дбати про своє здоров'я та захищати своє право на вільне від тютюнових викидів повітря.

На жаль, тютюнопаління залишається однією з найпоширеніших шкідливих побутових звичок у світі та основною причиною передчасної смерті. Особлива небезпека полягає і в тому, що курці завдають шкоди не лише собі, а й оточуючим, в цигарковому димі міститься дуже багато отруйних речовин, які шкодять організму вимушених курців.

Започатковано цей день задля популяризації  здорового способу життя, користі чистого повітря, звільнення від тютюнового диму.

Якщо курці не змінюватимуть свого способу життя, то безрезультатними будуть будь-які державні програми боротьби з серцево-судинними захворюваннями та хворобами легенів. Тютюнопаління, зокрема й пасивне, удвічі збільшує  ризик виникнення інфаркту міокарда , у  п’ять разів частіше спостерігаються випадки раптової смерті. Також курців супроводжує негативна тенденція  виникнення інсультів, захворювання ниркових артерій, атеросклерозу нижніх кінцівок і периферичних артерій.

Отруєння тютюном підсилює перебіг будь-якого захворювання, частіше трапляються ускладнення, знижується лікувальний ефект медикаментів,  затягується процес лікування та реабілітації.

За дослідженнями  ВООЗ, люди із серцево-судинними та респіраторними захворюваннями, спричиненими, зокрема, курінням, мають високий ризик розвитку важких симптомів COVID-19. Чи ж варто говорити, якої непоправної шкоди завдає собі молодь, яка зі шкільної та студентської лави починає себе труїти.

Пам'ятайте: тютюн руйнує організм поступово та призводить до раку, бронхіту, астми, виразки шлунку, інфаркту тощо; куріння завдає шкоди екології, забруднюючи повітря та знищуючи природне середовище (виробництво цигарок призводить до вирубки лісів), що має серйозні наслідки для багатьох видів тварин та рослин; куріння призводить до економічних втрат внаслідок ранньої втрати працездатності, соціальних виплат та лікування хвороб, спричинених курінням.

Не забувайте, що здоровий спосіб життя – це запорука здоров’я.

 

Т.Демченко, лікар-нарколог 
КНП «Старосинявська БЛ»